Món ngon mỗi ngày, thực đơn hôm nay ăn gì? tối nay ăn gì? sẽ giúp bạn không cần phải lo lắng về việc phải nấu gì mỗi ngày hoặc làm thế nào để có thực đơn ngon miệng và dinh dưỡng. Với hàng trăm công thức chi tiết cùng hình ảnh minh họa, bạn có thể tự tin thử nấu nhiều món ngon để chiêu đãi gia đình, bạn bè.Trong cuộc sống hàng ngày, việc quyết định bữa ăn là một nhiệm vụ không hề dễ dàng, đặc biệt đối với các đầu bếp gia trong gia đình. Hỏi “Hôm nay ăn gì?” hay “Tối nay ăn gì?” luôn là những câu hỏi khiến chúng ta đau đầu. Làm thế nào để tạo ra những món ăn ngon miệng, không bị nhàm chán, và luôn khiến cả gia đình háo hức chờ đợi, không phải điều đơn giản.
Bộ Sưu Tập Đồ Gia Dụng Tại Siêu Thị MEKOONG
Các món ngon trong danh mục này đa dạng, từ những món dành cho bữa tối cuối tuần, món chay, mặn, xào, hấp, đến những món phù hợp cho tiệc tại nhà, và cả những món ăn vặt. Bạn cũng có thể tìm thấy các món đặc sản vùng miền để làm phong phú bữa cơm hàng ngày.Trong bài viết này, Siêu Thị Mekoong sẽ cung cấp nhiều gợi ý cho bữa tối hôm nay. Đây là những gợi ý giúp các đầu bếp gia có thể lựa chọn món ăn đa dạng để thỏa mãn mọi người sau một ngày làm việc và học tập mệt mỏi.
Món ăn mỗi ngày thường có món gì?
Món ăn mỗi ngày thường rất đa dạng và phụ thuộc vào sở thích, văn hóa ẩm thực và nguyên liệu có sẵn tại khu vực bạn sống. Tuy nhiên, dưới đây là một số món ăn phổ biến và thường xuất hiện trong thực đơn hàng ngày:
Dưới đây là danh sách một số loại món ngon thường xuất hiện trong thực đơn hàng ngày:
- Món canh: Canh chua, canh bí đỏ, canh cải bó xôi, canh hẹ, canh ngao, canh rau đay…
- Món xào: Thịt bò xào hành, gà xào sả ớt, cá bớp xào me, đậu hủ xào cà tím…
- Món hấp: Gỏi cuốn, bánh bao, hải sản hấp…
- Món nướng: Gà nướng, thịt heo quay, cá nướng, bánh mì nướng…
- Món kho: Thịt kho tàu, cá kho tộ, trứng kho tàu…
- Món chiên: Cá chiên, cánh gà chiên giòn, khoai tây chiên…
- Món mì, phở: Mì xào, mì hoặc phở gà, phở bò…
- Món chay: Rau xào, đậu hủ chiên, món ăn từ nấm…
- Món tráng miệng: Chè, bánh ngọt, trái cây…
- Món ăn nhanh: Bánh mì sandwich, salad, bún thịt nướng…
- Món canh chua: Canh chua cá, canh chua tôm…
- Món lẩu: Lẩu thập cẩm, lẩu măng chua, lẩu thịt bò…
- Món bún: Bún riêu cua, bún bò Huế, bún chả…
- Món cháo: Cháo gà, cháo bắp, cháo cá…
- Món cuốn: Gỏi cuốn, nem cuốn…
- Món sushi: Sushi cá hồi, sushi tôm, sashimi…
- Món pizza: Pizza hải sản, pizza thịt, pizza rau củ…
- Món cơm: Cơm chiên, cơm tấm, cơm hộp…
- Món mỳ: Mỳ xào, mỳ Ý, mỳ hấp…
- Món gỏi: Gỏi ngó sen, gỏi cá, gỏi bò…
- Món nước mắm: Cá sốt nước mắm, thịt luộc chấm mắm…
- Món ăn từ trứng: Trứng chiên, trứng hấp, trứng cuốn…
- Món măng: Măng kho, măng xào, măng chua…
- Món hủ tiếu: Hủ tiếu Nam Vang, hủ tiếu Nam Sài Gòn…
- Món chả: Chả lụa, chả cá, chả quế…
- Món lẩu hải sản: Lẩu hải sản thập cẩm, lẩu măng tươi…
- Món súp: Súp bí đỏ, súp gà, súp hải sản…
- Món nộm: Nộm đu đủ, nộm gà, nộm cá…
- Món bún riêu: Bún riêu cua, bún riêu ốc…
- Món nước ép: Nước cam ép, nước bưởi ép, nước cà rốt ép…
Nhớ rằng, sự đa dạng trong thực đơn hàng ngày là quan trọng để cả gia đình có được bữa ăn thú vị và dinh dưỡng. Bộ Sưu Tập Đồ Gia Dụng Tại Siêu Thị MEKOONG
-
Chén gỗ 10cm55,000 ₫
-
Muỗng Gỗ Beech Oval Ăn Cơm Kích Thước 18.5 Cm25,000 ₫
-
Khay gỗ chữ nhật ba ngăn nhỏ95,000 ₫
-
Muỗng gỗ 19cm – Màu vàng (Dây đen) MK22,000 ₫
Thực đơn món canh gồm những món nào?
Thực đơn món canh rất đa dạng và phong phú, phụ thuộc vào nguyên liệu và sở thích ẩm thực của mỗi người. Dưới đây là một số ví dụ về món canh phổ biến:
- Canh chua: Canh chua cá, canh chua tôm, canh chua cá lóc…
- Canh cải bó xôi: Canh cải bó xôi nấu thịt heo, canh cải bó xôi nấu tôm…
- Canh hẹ: Canh hẹ nấu tôm, canh hẹ nấu cá…
- Canh ngao: Canh ngao nấu thịt ba chỉ, canh ngao nấu măng…
- Canh rau đay: Canh rau đay nấu tôm, canh rau đay nấu thịt bò…
- Canh khoai mỡ: Canh khoai mỡ nấu thịt gà, canh khoai mỡ nấu cá…
- Canh măng: Canh măng nấu tôm, canh măng nấu thịt gà…
- Canh bí đỏ: Canh bí đỏ nấu tôm, canh bí đỏ nấu cá…
- Canh bún: Canh bún riêu cua, canh bún măng vịt…
- Canh gà: Canh gà hầm rau đay, canh gà nấu bí đỏ…
- Canh cá: Canh cá hú nấu rau muống, canh cá bớp nấu giá đỗ…
- Canh măng chua: Canh măng chua nấu tôm, canh măng chua nấu mực…
Ngoài ra, còn rất nhiều loại món canh khác nhau tùy theo nguyên liệu và phong cách nấu nước của mỗi vùng miền và nền văn hóa ẩm thực khác nhau.
Thực Đơn Món Xào Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món xào ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn thú vị:
-
Thịt bò xào hành tây: Thịt bò xào cùng hành tây và gia vị tạo nên một món ngon và thơm ngon.
-
Gà xào sả ớt: Gà thái lát mỏng xào cùng sả và ớt, tạo nên một món ăn có hương vị cay nồng.
-
Cá bớp xào me: Cá bớp xào cùng nước me và rau thơm tạo nên món ngon chua ngọt độc đáo.
-
Đậu hủ xào cà tím: Đậu hủ và cà tím xào cùng tỏi và gia vị, tạo nên món chay ngon mắt.
-
Tôm xào bơ: Tôm xào cùng sợi bơ tươi thơm ngon và bổ dưỡng.
-
Thịt heo xào nấm: Thịt heo xào cùng các loại nấm tạo nên món ngon thơm ngon và ngon miệng.
-
Cải xào tỏi: Cải xào cùng tỏi và nước mắm tạo nên món ăn đơn giản nhưng thơm ngon.
-
Bò xào hành giỏi: Bò xào cùng hành giỏi thơm ngon và thú vị.
-
Mực xào chua ngọt: Mực xào cùng nước mắm, đường và gia vị tạo nên món ngon chua ngọt.
-
Đậu hủ xào cải bẹ xanh: Đậu hủ xào cùng cải bẹ xanh tạo nên món chay bổ dưỡng.
-
Rau muống xào tỏi: Rau muống xào cùng tỏi và nước mắm tạo nên món xào đơn giản và ngon miệng.
-
Cá ngừ xào măng: Cá ngừ xào cùng măng tươi thơm ngon và giàu dinh dưỡng.
Nhớ rằng, bạn có thể linh hoạt thay đổi nguyên liệu và gia vị để tạo ra nhiều biến thể khác nhau của các món xào, phù hợp với sở thích và yêu cầu dinh dưỡng của gia đình.
Thực Đơn Món Hấp Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món hấp ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn thú vị:
-
Gỏi cuốn tươi hấp: Gỏi cuốn được hấp nhẹ nhàng để giữ nguyên vị tươi ngon của nguyên liệu.
-
Bánh bao nhân thịt hấp: Bánh bao nhân thịt được hấp mềm mịn, thơm ngon.
-
Hải sản hấp: Mực, tôm, cua, ngao, hàu hấp cùng các loại gia vị tạo nên món hải sản ngon miệng.
-
Bánh mì hấp: Bánh mì hấp với nhân là thịt, cá, hoặc trứng tạo nên một lựa chọn ngon lành.
-
Mì xào hấp: Mì xào cùng rau củ và thịt được hấp mềm mịn, tạo nên món ngon đầy hương vị.
-
Bánh chưng hấp: Bánh chưng truyền thống được hấp kỹ, giữ vị nguyên bản.
-
Món lẩu hấp: Lẩu hấp thập cẩm với hải sản, thịt và rau củ tạo nên bữa ăn ấm cúng.
-
Bún hấp: Bún xào hoặc mì xào hấp với các nguyên liệu tươi ngon và hấp dẫn.
-
Trứng hấp: Trứng hấp cùng thịt, hải sản hoặc rau củ tạo nên món ăn dinh dưỡng.
-
Bánh ít hấp: Bánh ít hấp với nhân đậu, thịt hoặc hành tây tạo nên món tráng miệng thú vị.
-
Măng tươi hấp: Măng tươi được hấp nhẹ nhàng để giữ nguyên hương vị tươi ngon.
-
Gà hấp lá chuối: Gà được hấp cùng lá chuối và gia vị tạo nên món ngon đặc biệt.
-
Bún riêu cua hấp: Bún riêu cua hấp với nước dùng thơm ngon tạo nên một bữa trưa ngon lành.
-
Món xôi hấp: Xôi hấp với nhân đậu, thịt hoặc trứng tạo nên món ăn truyền thống.
-
Món chay hấp: Rau củ và đậu hủ hấp cùng các loại gia vị tạo nên món chay bổ dưỡng.
Nhớ rằng, việc hấp thực phẩm không chỉ giữ lại hương vị tự nhiên mà còn giữ được giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu.
Thực Đơn Món Nướng Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món nướng ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn thú vị:
-
Gà nướng mật ong: Gà được nướng cùng mật ong tạo ra một lớp vỏ giòn ngon và vị ngọt thơm.
-
Thịt bò nướng: Thịt bò nướng với các loại gia vị tạo nên một món ngon bổ dưỡng.
-
Cá nướng muối ớt: Cá được nướng cùng muối và ớt tạo ra món ngon cay nồng.
-
Cánh gà nướng mật ong: Cánh gà được nướng cùng mật ong, tạo nên món ngon giòn thơm.
-
Mực nướng: Mực được nướng tạo nên món ngon độc đáo và đầy hương vị biển.
-
Bánh mì nướng: Bánh mì nướng với phô mai và thịt tạo nên món tráng miệng hấp dẫn.
-
Cơm nướng: Cơm được nướng cùng các loại thịt, hải sản và rau củ tạo nên một bữa cơm đầy đặn.
-
Bánh pizza nướng: Bánh pizza với nhiều loại topping tạo nên một bữa ăn vui nhộn.
-
Tôm nướng mỡ hành: Tôm được nướng cùng mỡ hành và gia vị tạo nên một món ngon độc đáo.
-
Bánh mì sandwich nướng: Bánh mì sandwich với thịt, rau và gia vị tạo nên một bữa ăn nhanh ngon miệng.
-
Mì xào nướng: Mì xào cùng các nguyên liệu được nướng giòn tạo nên món ngon độc đáo.
-
Gỏi ngó sen nướng: Ngó sen được nướng và trộn cùng gia vị tạo nên món ngon độc đáo.
-
Cá hồi nướng: Cá hồi nướng với dầu oliu và gia vị tạo nên một món ngon bổ dưỡng.
-
Bánh tráng nướng: Bánh tráng nướng với nhân thịt, hành tây và gia vị tạo nên một món ngon đơn giản.
-
Món lẩu nướng: Lẩu nướng với thịt, hải sản và rau củ tạo nên một bữa ăn ấm cúng và thú vị.
Nhớ rằng, món nướng không chỉ tạo ra món ăn ngon mắt mà còn mang lại hương vị đặc trưng của nguyên liệu.
Thực Đơn Món Kho Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món kho ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn thú vị:
-
Thịt kho tàu: Thịt heo kho cùng nước mắm, đường, gia vị và trứng vịt lộn.
-
Cá kho tộ: Cá kho cùng nước mắm, đường, gia vị và thịt ba chỉ.
-
Trứng kho tàu: Trứng luộc kho cùng nước mắm, đường và gia vị.
-
Thịt bò kho hành tây: Thịt bò kho cùng hành tây, gia vị và nước mắm.
-
Thịt kho dưa cải: Thịt heo kho cùng dưa cải tạo nên món ngon hấp dẫn.
-
Cá kho măng: Cá kho cùng măng tươi, nước mắm và gia vị.
-
Măng kho tộ: Măng kho cùng nước mắm, đường và gia vị.
-
Thịt kho tiêu: Thịt kho cùng hạt tiêu đen và các loại gia vị tạo nên món ăn đậm đà.
-
Cá kho trứng cút: Cá kho cùng trứng cút, nước mắm và gia vị.
-
Thịt gà kho gừng: Thịt gà kho cùng gừng, nước mắm và gia vị.
-
Tàu hủ kho nấm: Đậu hủ kho cùng nấm và các loại gia vị.
-
Trứng bách thảo kho: Trứng luộc kho cùng bách thảo và nước mắm.
-
Thịt bò kho nấm kim châm: Thịt bò kho cùng nấm kim châm và các gia vị.
-
Măng kho tiêu: Măng kho cùng hạt tiêu đen và nước mắm.
-
Cá hồi kho dưa leo: Cá hồi kho cùng dưa leo và các loại gia vị.
Nhớ rằng, món kho thường có vị đậm đà và hương thơm đặc trưng từ nước mắm, đường và các loại gia vị.
Thực Đơn Món Chiên Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món chiên ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn thú vị:
-
Cánh gà chiên giòn: Cánh gà được chiên giòn và thêm gia vị tạo nên món ngon ăn vặt.
-
Cá chiên giòn: Cá được chiên giòn với lớp vỏ ngoài giòn mà bên trong vẫn mềm ngon.
-
Tôm chiên giòn: Tôm tươi được chiên giòn với lớp vỏ ngoài cực kỳ ngon miệng.
-
Bánh mì chiên bơ tỏi: Bánh mì được chiên giòn và thêm bơ tỏi tạo nên món ăn ngon miệng.
-
Cơm chiên: Cơm được chiên cùng thịt, rau và gia vị tạo nên món ăn đa dạng.
-
Khoai tây chiên: Khoai tây cắt lát mỏng được chiên giòn và thêm muối tiêu tạo nên món ăn ngon lành.
-
Bánh gạo chiên: Bánh gạo được chiên giòn và thêm nước mắm tạo nên món ăn ăn vặt.
-
Cá hồi chiên bơ hành: Miếng cá hồi được chiên giòn với lớp bơ hành thơm ngon.
-
Bò xào hành tây chiên nước mắm: Bò xào hành tây được chiên giòn và thêm nước mắm tạo nên món ngon thơm ngon.
-
Đậu hủ chiên giòn: Đậu hủ được chiên giòn và thêm gia vị tạo nên món chay bổ dưỡng.
-
Gà chiên nước mắm: Gà tươi được chiên giòn và thêm nước mắm tạo nên món ăn ngon mắt.
-
Bánh bột lọc chiên: Bánh bột lọc được chiên giòn và thêm nước mắm tạo nên món ăn đa dạng.
-
Bún chiên: Bún xào hoặc mì xào được chiên giòn với các nguyên liệu thơm ngon.
-
Mực chiên giòn: Mực tươi được chiên giòn với lớp vỏ giòn và thêm gia vị.
-
Gỏi cuốn chiên: Gỏi cuốn tươi được chiên giòn tạo nên món ăn đa dạng và ngon miệng.
Nhớ rằng, việc chiên thực phẩm tạo ra lớp vỏ giòn và thơm ngon, nhưng hãy ăn món chiên vừa phải để bữa ăn vẫn cân đối dinh dưỡng.
Thực Đơn Món Mì, Phở Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món mì và phở ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn thú vị:
-
Phở gà: Món phở truyền thống với thịt gà và nước dùng thơm ngon.
-
Phở bò: Phở với thịt bò và nước dùng đậm đà, thơm ngon.
-
Mì quảng: Mì quảng với các nguyên liệu như tôm, thịt, nấm, và bánh tráng là một món ngon miền Trung.
-
Mì xào: Mì xào với thịt, rau và gia vị tạo nên món ăn đa dạng và thú vị.
-
Bún riêu cua: Bún riêu cua với nước dùng chua ngọt và cua tươi ngon.
-
Bún bò Huế: Mì bún với thịt bò và nước dùng đậm đà, đặc trưng miền Trung.
-
Phở chay: Phở với nước dùng chay và các nguyên liệu thực phẩm chay.
-
Mì trứng xào: Mì trứng xào cùng thịt, hải sản và rau củ tạo nên món ngon bổ dưỡng.
-
Phở tái: Phở với thịt bò tái và nước dùng thơm ngon.
-
Bún chả: Mì bún với chả lụa và nem nướng là món ngon miền Bắc đặc trưng.
-
Mì hoặc phở hải sản: Mì hoặc phở với các loại hải sản như tôm, mực, cá làm nhân tạo nên món ngon biển.
-
Bún chả cá: Mì bún với chả cá tươi ngon và nước mắm là món ngon đặc trưng miền Nam.
-
Mì xào hải sản: Mì xào cùng tôm, mực, cá và rau củ tạo nên món ăn hấp dẫn.
-
Bún riêu ốc: Mì bún với nước dùng riêu và ốc là món ngon độc đáo.
-
Phở khô: Phở khô với thịt bò và các loại gia vị tạo nên món ăn ngon và độc đáo.
Nhớ rằng, món mì và phở có rất nhiều biến thể và sự kết hợp của nguyên liệu, bạn có thể tùy chỉnh theo sở thích của mình để tạo ra những bữa ăn phong phú và ngon miệng.
Thực Đơn Món Chay Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món chay ngon mỗi ngày, giúp bạn thay đổi khẩu vị và có những bữa ăn chay thú vị:
-
Bún chay: Mì bún với các loại rau, đậu hủ và gia vị tạo nên món chay bổ dưỡng.
-
Mì xào chay: Mì xào với đậu hủ, rau và các loại gia vị tạo nên món chay ngon miệng.
-
Cơm rang chay: Cơm rang cùng rau, đậu hủ và các loại gia vị tạo nên món chay đa dạng.
-
Xào chay: Món xào với các loại rau, đậu hủ và gia vị tạo nên món chay ngon miệng.
-
Bún riêu chay: Mì bún với nước dùng chay và các nguyên liệu thực phẩm chay tạo nên món ăn đa dạng.
-
Cơm chiên chay: Cơm chiên với rau, đậu hủ và các loại gia vị tạo nên món chay ngon bổ dưỡng.
-
Gỏi cuốn chay: Gỏi cuốn với các loại rau, đậu hủ và gia vị tạo nên món chay mát mẻ.
-
Canh chua chay: Canh chua với nước dùng chay, rau và các nguyên liệu chay tạo nên món ăn chay ngon miệng.
-
Bún chả cá chay: Mì bún với chả cá chay và nước mắm tạo nên món chay độc đáo.
-
Gỏi ngó sen chay: Gỏi ngó sen với các loại nguyên liệu chay tạo nên món chay ngon và bổ dưỡng.
-
Mì xào hải sản chay: Mì xào cùng đậu hủ và các loại hải sản giả tạo nên món chay biển.
-
Bánh mì chay: Bánh mì với nhân đậu, rau và các loại gia vị tạo nên món ăn chay ngon miệng.
-
Cơm rang dưa bở chay: Cơm rang với dưa bở, đậu hủ và các loại gia vị tạo nên món chay thơm ngon.
-
Bún bò Huế chay: Mì bún với nước dùng chay và các nguyên liệu chay tạo nên món ăn chay đặc trưng miền Trung.
-
Cơm trộn chay: Cơm trộn với đậu hủ, rau và các loại gia vị tạo nên món chay ngon đa dạng.
Nhớ rằng, thực đơn món chay có rất nhiều tùy chọn đa dạng và ngon miệng, bạn có thể tự do tạo ra những món ăn chay theo sở thích và khẩu vị của mình.
Thực Đơn Món Tráng Miệng Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món tráng miệng ngon mỗi ngày, giúp bạn thêm phần phong phú và thú vị cho bữa ăn:
-
Bánh ngọt: Một loạt các loại bánh như bánh kem, bánh mousse, bánh bông lan, bánh gạo lứt, bánh cuộn, vv.
-
Kem: Các loại kem ngon miệng như kem vani, kem sô-cô-la, kem dâu, vv.
-
Chè: Chè đường quyên, chè thạch, chè bột lọc, chè trôi nước, vv.
-
Trái cây tươi: Trái cây cắt lát hoặc trái cây hoàn chỉnh như dứa, xoài, cam, vv.
-
Bingsu: Một món tráng miệng Hàn Quốc với kem và nhiều loại topping như trái cây, bánh ngọt, vv.
-
Panna cotta: Món tráng miệng Italy với lớp sữa dẻo, thường được kèm theo coulis trái cây.
-
Sữa chua: Sữa chua trái cây, sữa chua thạch, sữa chua dẻo, vv.
-
Gato: Bánh gato với nhiều hương vị và lớp kem phô mai trên đỉnh.
-
Cheesecake: Bánh phô mai nướng với lớp vỏ bánh và nhân kem phô mai.
-
Flan: Món pudding thơm ngon với caramel đường.
-
Chocolat fondue: Chảo đựng chocolate nóng kèm theo trái cây, bánh và bánh quy để ngâm trong chocolate.
-
Mousse: Món kem bọt mịn với hương vị sô-cô-la, dâu, hoặc trái cây khác.
-
Xôi: Xôi trắng, xôi đậu xanh, xôi nếp cái với đậu, lạp xưởng, vv.
-
Bánh flan: Món pudding ngon miệng với caramel trên đỉnh.
-
Macaron: Bánh nhẹ mềm, ngọt và màu sắc đa dạng từ Pháp.
Nhớ rằng, món tráng miệng có thể được tạo ra từ nhiều nguyên liệu và kỹ thuật nấu nướng khác nhau, tùy thuộc vào khẩu vị và sở thích của bạn.
Thực Đơn Món Ăn Nhanh Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là một số gợi ý thực đơn món ăn nhanh ngon mỗi ngày, giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng và tiết kiệm thời gian:
-
Bún chả cá: Mì bún kèm theo chả cá tươi ngon và gia vị.
-
Cơm rang gà: Cơm chiên cùng thịt gà và các loại rau tạo nên món ngon và dinh dưỡng.
-
Bánh mì sandwich: Bánh mì kẹp thịt, rau và gia vị tạo nên bữa ăn nhanh.
-
Gỏi cuốn: Gỏi cuốn với các loại rau, tôm, thịt và gia vị tạo nên bữa ăn nhẹ nhàng và ngon miệng.
-
Mì xào hải sản: Mì xào cùng tôm, mực, cá và rau củ là một lựa chọn ngon.
-
Bún riêu cua: Mì bún kèm theo nước dùng riêu và cua tạo nên bữa ăn hấp dẫn.
-
Phở cuốn: Lớp phở mỏng kèm theo thịt, rau và gia vị tạo nên món ăn nhẹ nhàng.
-
Cơm rang dưa bở: Cơm chiên cùng dưa bở, đậu hủ và các loại gia vị tạo nên bữa ăn đa dạng.
-
Mì xào thập cẩm: Mì xào cùng thịt, hải sản và rau củ tạo nên bữa ăn ngon miệng.
-
Bánh mì bơ tỏi: Bánh mì với lớp bơ tỏi thơm ngon.
-
Mì gói kèm thịt: Mì gói nấu cùng thịt và các loại gia vị là một lựa chọn nhanh chóng.
-
Bún măng vịt: Mì bún kèm theo măng và thịt vịt tạo nên bữa ăn độc đáo.
-
Bún trộn: Bún trộn với các loại rau, thịt và nước mắm tạo nên bữa ăn ngon miệng.
-
Bún đậu mắm tôm: Mì bún kèm theo đậu hủ và mắm tôm tạo nên món ăn truyền thống.
-
Mì trứng xào: Mì trứng xào cùng thịt, rau và gia vị là một lựa chọn nhanh chóng.
Nhớ rằng, món ăn nhanh có thể được chuẩn bị dễ dàng và nhanh chóng, giúp bạn tiết kiệm thời gian trong việc nấu nướng.
Thực Đơn Món Lẩu Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món lẩu ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Lẩu Thập Cẩm:
- Hải sản: Mực, tôm, cá basa.
- Thịt: Bò tái, gà.
- Rau sống: Rau muống, cải thảo, bắp cải.
- Nấm: Nấm kim châm, nấm đông cô.
- Bún hoặc miến.
Ngày 2: Lẩu Măng Chua:
- Măng chua tươi.
- Hải sản: Sò điệp, tôm.
- Thịt: Lạp xưởng, thịt gà.
- Rau sống: Rau diếp cá, cải thảo.
- Bún hoặc miến.
Ngày 3: Lẩu Gà Hầm Thuốc Bắc:
- Thịt gà hầm chế biến với các loại thuốc bắc như sâm, đương quy, đại táo.
- Nấm: Nấm hương, nấm linh chi.
- Rau sống: Rau cải, cải thảo.
- Bún hoặc miến.
Ngày 4: Lẩu Hải Sản:
- Hải sản: Tôm, mực, ngao, sò điệp.
- Rau sống: Rau muống, bắp cải.
- Nấm: Nấm mối, nấm hải sản.
- Bún hoặc miến.
Ngày 5: Lẩu Thanh Trùng:
- Thanh trùng tươi hoặc khô.
- Thịt: Bò tái.
- Rau sống: Rau diếp cá, cải thảo.
- Bún hoặc miến.
Ngày 6: Lẩu Kim Chi:
- Kim chi.
- Thịt: Lạp xưởng, thịt heo.
- Rau sống: Rau muống, cải thảo.
- Bún hoặc miến.
Ngày 7: Lẩu Cá Khoai:
- Cá khoai.
- Thịt: Thịt gà.
- Rau sống: Rau diếp cá, bắp cải.
- Bún hoặc miến.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn lẩu ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Bún Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món bún ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Bún Riêu Cua:
- Bún riêu cua.
- Cua đồng xay nhuyễn.
- Hành, ngò gai, mùng tơi.
Ngày 2: Bún Bò Huế:
- Bún bò Huế.
- Thịt bò viên, huyết, chả lụa.
- Rau sống: Rau sống, giá, húng quế.
Ngày 3: Bún Chả Giò:
- Bún chả giò.
- Nem cuốn tươi.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế.
Ngày 4: Bún Măng Vịt:
- Bún măng vịt.
- Măng tươi, thịt vịt.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Ngày 5: Bún Thịt Nướng:
- Bún thịt nướng.
- Thịt thăn nướng, nem nướng.
- Rau sống: Rau sống, bún, hành, ngò.
Ngày 6: Bún Cá:
- Bún cá.
- Cá basa kho tộ.
- Rau sống: Rau sống, rau sống, ngò, hành.
Ngày 7: Bún Gỏi:
- Bún gỏi cuốn.
- Gỏi cuốn tươi.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn bún ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Cháo Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món cháo ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Cháo Gà:
- Cháo gà.
- Thịt gà luộc hay nấu nhừ.
- Hành, ngò gai.
Ngày 2: Cháo Bắp:
- Cháo bắp.
- Thịt heo nhừ.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Ngày 3: Cháo Cá Hồi:
- Cháo cá hồi.
- Cá hồi luộc.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Ngày 4: Cháo Đậu Hủ:
- Cháo đậu hủ.
- Đậu hủ chiên giòn.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Ngày 5: Cháo Hải Sản:
- Cháo hải sản.
- Hải sản như tôm, mực, sò điệp.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Ngày 6: Cháo Thịt Bò:
- Cháo thịt bò.
- Thịt bò nấu nhừ.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Ngày 7: Cháo Gỏi:
- Cháo gỏi cuốn.
- Gỏi cuốn tươi.
- Rau sống: Rau sống, hành, ngò.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn cháo ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Cuốn Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món cuốn ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Gỏi Cuốn:
- Gỏi cuốn tươi.
- Tôm, thịt gà hoặc thịt heo.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế, ngò.
Ngày 2: Nem Cuốn:
- Nem cuốn tươi.
- Thịt lụa, tôm, bún.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế, ngò.
Ngày 3: Bì Cuốn:
- Bì cuốn.
- Thịt heo bì xé nhỏ.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế, ngò.
Ngày 4: Cuốn Diếp Cuốn:
- Cuốn diếp cuốn.
- Cua đồng, tôm.
- Rau sống: Rau sống, diếp cuốn, húng quế, ngò.
Ngày 5: Cuốn Tôm Thịt:
- Cuốn tôm thịt.
- Tôm, thịt gà hoặc thịt heo.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế, ngò.
Ngày 6: Cuốn Bò Lá Lốt:
- Cuốn bò lá lốt.
- Thịt bò xay bọc bởi lá lốt.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế, ngò.
Ngày 7: Cuốn Gỏi:
- Cuốn gỏi.
- Gỏi tươi với tôm, thịt gà, bún.
- Rau sống: Rau sống, bún, húng quế, ngò.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món cuốn ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Sushi Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món sushi ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Sushi Cá Hồi:
- Sushi cá hồi.
- Cá hồi tươi.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Ngày 2: Sushi Tôm:
- Sushi tôm.
- Tôm tươi.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Ngày 3: Sushi Tuna:
- Sushi tuna.
- Cá ngừ tươi.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Ngày 4: Sashimi Salmón:
- Sashimi cá hồi.
- Cá hồi tươi cắt mỏng.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Ngày 5: Sushi Ebi Tempura:
- Sushi tôm chiên xù.
- Tôm tươi chiên giòn.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Ngày 6: Sushi California:
- Sushi California.
- Cua salad, trứng, rau sống.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Ngày 7: Sushi Unagi:
- Sushi unagi (lươn nướng).
- Unagi nướng mặn ngọt.
- Rau sống: Rau sống, hạt lựu.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món sushi ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Pizza Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món pizza ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Pizza Hải Sản:
- Pizza hải sản.
- Tôm, mực, sò điệp.
- Sốt cà chua, phô mai.
Ngày 2: Pizza Thịt:
- Pizza thịt.
- Thịt gà, thịt bò, xúc xích.
- Sốt cà chua, phô mai.
Ngày 3: Pizza Rau Củ:
- Pizza rau củ.
- Các loại rau sống như cà tím, cà rốt, hành tây.
- Sốt cà chua, phô mai.
Ngày 4: Pizza Hành Tây và Gỏi Cà Chua:
- Pizza hành tây và gỏi cà chua.
- Hành tây nấu chín, cà chua.
- Sốt cà chua, phô mai.
Ngày 5: Pizza Cá Ngừ:
- Pizza cá ngừ.
- Cá ngừ, hành tây, cà tím.
- Sốt cà chua, phô mai.
Ngày 6: Pizza Nấm:
- Pizza nấm.
- Nấm, hành tây, hạt cơm.
- Sốt cà chua, phô mai.
Ngày 7: Pizza Margherita:
- Pizza Margherita.
- Cà chua, bazil, mozzarella.
- Sốt cà chua, phô mai.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món pizza ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Cơm Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món cơm ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Cơm Chiên Dương Châu:
- Cơm chiên Dương Châu (cơm chiên kiểu Trung Quốc) với hải sản và thịt gà.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Ngày 2: Cơm Tấm Sườn Bì:
- Cơm tấm sườn bì.
- Sườn nướng, bì chả, trứng hấp.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Ngày 3: Cơm Gà Hầm Thuốc Bắc:
- Cơm gà hầm thuốc Bắc.
- Gà hầm chế biến với các loại thuốc Bắc.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Ngày 4: Cơm Cá Kho Tộ:
- Cơm cá kho tộ.
- Cá kho tộ nấu mặn ngọt.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Ngày 5: Cơm Sườn Nướng Mật Ong:
- Cơm sườn nướng mật ong.
- Sườn nướng với mật ong.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Ngày 6: Cơm Bò Xào Sả Ớt:
- Cơm bò xào sả ớt.
- Thịt bò xào sả ớt.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Ngày 7: Cơm Gà Kho Gừng:
- Cơm gà kho gừng.
- Gà kho gừng với gia vị thơm ngon.
- Rau sống: Rau sống, dưa leo.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món cơm ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Gỏi Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món gỏi ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Gỏi Gà Xé Phay:
- Gỏi gà xé phay.
- Gà luộc xé nhỏ, rau sống.
- Sốt nước mắm pha chua ngọt.
Ngày 2: Gỏi Cuốn Tôm Thịt:
- Gỏi cuốn tôm thịt.
- Tôm, thịt gà hoặc thịt heo, bún.
- Sốt mắm pha ngọt.
Ngày 3: Gỏi Bưởi Tôm Thịt:
- Gỏi bưởi tôm thịt.
- Tôm, thịt gà hoặc thịt heo, bưởi.
- Sốt mắm pha chua ngọt.
Ngày 4: Gỏi Đu Đủ Tôm:
- Gỏi đu đủ tôm.
- Đu đủ, tôm, hành, ngò.
- Sốt mắm pha chua ngọt.
Ngày 5: Gỏi Gà Xé Bánh Tráng:
- Gỏi gà xé bánh tráng.
- Gà luộc xé nhỏ, rau sống, bánh tráng.
- Sốt mắm pha chua ngọt.
Ngày 6: Gỏi Cá Trích:
- Gỏi cá trích.
- Cá trích luộc, rau sống.
- Sốt mắm pha chua ngọt.
Ngày 7: Gỏi Nộm Rau Củ:
- Gỏi nộm rau củ.
- Rau sống như cà rốt, dưa leo, bắp cải.
- Sốt mắm pha chua ngọt.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món gỏi ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Nước Mắm Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ăn sử dụng nước mắm ngon có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Cá Nướng Muối Ớt:
- Cá nướng muối ớt.
- Cá tươi nướng với hỗn hợp muối và ớt.
- Dùng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 2: Thịt Luộc Chấm Mắm:
- Thịt luộc như thịt bò, thịt gà.
- Nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 3: Gỏi Ngó Sen:
- Gỏi ngó sen tươi.
- Ngó sen, tôm, thịt gà.
- Sử dụng nước mắm pha ngọt.
Ngày 4: Bún Riêu Cua:
- Bún riêu cua.
- Cua luộc, chả riêu.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 5: Bún Chả Hà Nội:
- Bún chả Hà Nội.
- Thịt heo nướng, chả lụa.
- Sử dụng nước mắm pha ngọt.
Ngày 6: Gỏi Cá Ngừ:
- Gỏi cá ngừ.
- Cá ngừ tươi, rau sống.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 7: Lẩu Măng Chua:
- Lẩu măng chua.
- Măng chua tươi, hải sản.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món ăn sử dụng nước mắm ngon có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Món ăn từ trứng Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách món ăn ngon từ trứng mà bạn có thể thực hiện hàng ngày:
1. Trứng Chiên:
- Trứng gà hoặc vịt chiên giòn.
- Có thể thêm gia vị như muối, tiêu, ớt bột.
2. Trứng Luộc:
- Trứng luộc vừa chín lòng đỏ.
- Dùng làm món mứt trứng luộc hoặc trang trí các món ăn khác.
3. Trứng Kho Tàu:
- Trứng gà kho với nước mắm, đường, gia vị cho mùi thơm.
- Thường ăn kèm cơm trắng.
4. Bánh Mì Trứng:
- Bánh mì ăn kèm trứng và thịt lên men.
- Thường là món sáng.
5. Trứng Bọc Mỡ Hành:
- Trứng gà bọc trong lớp mỡ hành, nướng hoặc chiên giòn.
- Thường dùng làm phần mặn của bữa cơm.
6. Trứng Hấp:
- Trứng hấp chín với nấm, tôm, thịt hoặc các loại gia vị khác.
- Thường là món nhẹ.
7. Trứng Rán Mỡ Hành:
- Trứng rán ở trên lớp mỡ hành.
- Một biến thể hấp dẫn của trứng rán thông thường.
8. Trứng Chảo Mì:
- Trứng ăn kèm với mì xào và các loại rau.
- Một món ăn hấp dẫn và nhanh chóng.
9. Trứng Cuốn Bánh Mì:
- Trứng cuốn trong bánh mì, thường kèm theo rau sống và gia vị.
- Một món ăn nhẹ và tiện lợi.
10. Trứng Cuốn Rau:
- Trứng cuốn với rau sống và tẩm nước mắm pha chua ngọt.
- Một món ăn mát mẻ và dinh dưỡng.
11. Trứng Chiên Giòn:
- Trứng bọc bột chiên giòn.
- Một món ăn ngon và hấp dẫn.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý về cách sử dụng trứng để tạo ra các món ăn ngon và đa dạng trong thực đơn hàng ngày.
Thực Đơn Món Ngon Từ Măng
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ măng mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Măng Xào Tỏi:
- Măng tươi xào với tỏi.
- Thêm gia vị như muối, đường, tiêu.
Ngày 2: Gỏi Măng Tươi:
- Gỏi măng tươi với tôm, thịt gà hoặc thịt heo.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 3: Măng Kho Tàu:
- Măng tươi kho với nước mắm, đường, gia vị.
- Thường ăn kèm cơm trắng.
Ngày 4: Bún Riêu Cua Măng:
- Bún riêu cua với măng tươi.
- Cua luộc, chả riêu và măng tươi.
Ngày 5: Măng Nấu Canh:
- Măng tươi nấu canh với tôm, thịt hoặc cá.
- Thêm rau sống và gia vị để tạo mùi thơm.
Ngày 6: Măng Xào Hành Tây:
- Măng tươi xào với hành tây và gia vị.
- Tạo sự ngon miệng và thơm ngon.
Ngày 7: Măng Nấu Lẩu:
- Măng tươi là một phần của lẩu thịt hoặc hải sản.
- Tạo hương vị đa dạng trong bữa ăn.
Danh sách này chỉ là một số gợi ý thực đơn món ngon từ măng mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Ngon Từ Hủ Tiếu Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ hủ tiếu mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Hủ Tiếu Nam Vang:
- Hủ tiếu Nam Vang với thịt heo, tôm, sò điệp.
- Nước dùng thơm ngon và béo ngọt.
Ngày 2: Hủ Tiếu Mì Xào:
- Hủ tiếu mì xào với thịt gà, rau sống và gia vị.
- Món hấp dẫn và nhanh chóng.
Ngày 3: Hủ Tiếu Nấu Súp Cua:
- Hủ tiếu nấu súp cua với sò điệp, cua, thịt gà.
- Nước dùng ngon và ngọt tự nhiên.
Ngày 4: Hủ Tiếu Xào Tôm Thịt:
- Hủ tiếu xào tôm thịt với thịt heo, tôm và rau sống.
- Món ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng.
Ngày 5: Hủ Tiếu Măng:
- Hủ tiếu măng với măng tươi, thịt gà hoặc thịt heo.
- Món độc đáo và thơm ngon.
Ngày 6: Hủ Tiếu Hải Sản:
- Hủ tiếu hải sản với tôm, mực, sò điệp.
- Nước dùng hấp dẫn từ hải sản.
Ngày 7: Hủ Tiếu Bò Kho:
- Hủ tiếu bò kho với thịt bò nấu chín mềm.
- Kết hợp giữa hủ tiếu và món bò kho truyền thống.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ hủ tiếu mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Ngon Từ Chả Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ chả mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Chả Lụa Hấp:
- Chả lụa hấp tươi ngon.
- Thường kèm theo bánh mì hoặc bún, rau sống.
Ngày 2: Chả Cá Chiên Giòn:
- Chả cá chiên giòn.
- Thịt cá tươi xay nhuyễn, chiên giòn.
Ngày 3: Bún Chả:
- Bún chả Hà Nội.
- Thịt heo nướng, chả lụa, bún và rau sống.
Ngày 4: Gỏi Cuốn Chả Giò:
- Gỏi cuốn chả giò.
- Bánh tráng ăn kèm chả giò tươi.
Ngày 5: Chả Lụa Xào Chua Ngọt:
- Chả lụa xào chua ngọt.
- Chả lụa cắt lát xào cùng nấm, hành tây và gia vị.
Ngày 6: Bánh Mì Chả Lụa:
- Bánh mì ăn kèm chả lụa, rau sống và gia vị.
Ngày 7: Chả Trứng Hấp:
- Chả trứng hấp với trứng và thịt gà hoặc heo.
- Một món nhẹ và thơm ngon.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ chả mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Súp Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ súp mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Súp Bí Đỏ:
- Súp bí đỏ với thịt gà hoặc thịt heo.
- Hương vị thơm ngon từ bí đỏ và thịt.
Ngày 2: Súp Gà Hầm:
- Súp gà hầm với gà, nấm và rau sống.
- Sự ấm áp và ngon miệng từ nồi súp.
Ngày 3: Súp Lơ Xanh:
- Súp lơ xanh với cà rốt, khoai tây và kem tươi.
- Sự tươi mát và ngon lành từ lơ xanh.
Ngày 4: Súp Hải Sản:
- Súp hải sản với tôm, mực, sò điệp và rau sống.
- Nước dùng hải sản thơm ngon.
Ngày 5: Súp Nấm:
- Súp nấm với nấm, thịt gà hoặc thịt heo.
- Một sự kết hợp ngon miệng và đa dạng.
Ngày 6: Súp Cà Chua:
- Súp cà chua với cà chua, hành tây và rau sống.
- Món nhẹ và bổ dưỡng.
Ngày 7: Súp Hành Tây Nấu Phô Mai:
- Súp hành tây nấu phô mai.
- Sự cân bằng giữa hương thơm hành tây và phô mai béo ngậy.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ súp mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Nộm Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ nộm mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Nộm Đu Đủ Tôm:
- Nộm đu đủ tươi với tôm, thịt heo hoặc thịt gà.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 2: Nộm Gà Xé Phay:
- Nộm gà xé phay với thịt gà, hành tây và gia vị.
- Hương vị tươi mát từ thịt gà và rau sống.
Ngày 3: Nộm Cá Ngừ:
- Nộm cá ngừ với cá ngừ tươi, rau sống và nước mắm.
- Hương vị ngọt ngon từ cá ngừ.
Ngày 4: Nộm Măng Tươi:
- Nộm măng tươi với măng, tôm, thịt gà hoặc thịt heo.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Ngày 5: Nộm Gỏi Cuốn:
- Nộm gỏi cuốn với tôm, thịt và rau sống.
- Gói trong bánh tráng ăn kèm nước mắm pha chua ngọt.
Ngày 6: Nộm Cơm Tấm:
- Nộm cơm tấm với thịt gà nướng, bì chả, trứng hấp và rau sống.
- Hương vị đặc trưng của món cơm tấm.
Ngày 7: Nộm Ngó Sen:
- Nộm ngó sen với ngó sen tươi, tôm và rau sống.
- Sử dụng nước mắm pha chua ngọt làm nước chấm.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ nộm mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Bò Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ thịt bò mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Bò Bít Tết:
- Bò bít tết với khoai tây chiên, rau sống và nước sốt.
- Món ăn ngon miệng và dinh dưỡng.
Ngày 2: Bò Nướng Sả Ớt:
- Thịt bò nướng với sả và ớt.
- Hương vị thơm ngon và cay nồng.
Ngày 3: Bò Xào Hành Tây:
- Bò xào hành tây với gia vị và hành tây.
- Món đơn giản và ngon miệng.
Ngày 4: Bò Kho Tàu:
- Bò kho tàu với nước mắm, đường, gia vị.
- Món thịt bò mềm ngon.
Ngày 5: Bò Xào Sả Ớt:
- Bò xào sả ớt với sả và ớt.
- Một món ăn cay nồng và đậm đà.
Ngày 6: Bò Lúc Lắc:
- Bò lúc lắc với cà chua, hành tây và nước sốt.
- Một cách thú vị để thưởng thức thịt bò.
Ngày 7: Bò Mì Sợi Xào:
- Bò mì sợi xào với thịt bò và rau sống.
- Một món ăn nhanh chóng và ngon miệng.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ thịt bò mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Ngon Từ Thịt Lợn Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ thịt lợn mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Thịt Lợn Quay:
- Thịt lợn quay với vỏ giòn và thơm ngon.
- Thường kèm theo cơm trắng và nước mắm chua ngọt.
Ngày 2: Thịt Lợn Xào Sả Ớt:
- Thịt lợn xào sả ớt với hương thơm đặc trưng.
- Món đậm đà và cay nồng.
Ngày 3: Bún Chả:
- Bún chả Hà Nội với thịt lợn nướng và chả lụa.
- Thường kèm theo nước mắm pha chua ngọt.
Ngày 4: Thịt Lợn Nướng Mật Ong:
- Thịt lợn nướng mật ong với vị ngọt tự nhiên.
- Món ăn ngon miệng và thơm ngon.
Ngày 5: Thịt Lợn Kho Tiêu:
- Thịt lợn kho tiêu với hương vị đậm đà từ tiêu đen.
- Thường ăn kèm cơm trắng.
Ngày 6: Thịt Lợn Xào Bông Cải:
- Thịt lợn xào bông cải với rau sống và gia vị.
- Một món ngon và bổ dưỡng.
Ngày 7: Thịt Lợn Xá Xíu:
- Thịt lợn xá xíu với vị ngọt mặn.
- Thường kèm theo bánh mì hoặc cơm trắng.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ thịt lợn mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Ngon Từ Thịt Gà Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ thịt gà mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Gà Nướng Mật Ong:
- Thịt gà nướng mật ong với vị ngọt tự nhiên.
- Món ăn ngon miệng và thơm ngon.
Ngày 2: Gà Xào Sả Ớt:
- Gà xào sả ớt với hương thơm đặc trưng.
- Món đậm đà và cay nồng.
Ngày 3: Gà Hấp Bạch Quả:
- Gà hấp bạch quả với bạch quả và gia vị.
- Hương vị tươi mát và bổ dưỡng.
Ngày 4: Gà Kho Gừng:
- Gà kho gừng với hương vị đậm đà từ gừng.
- Thường ăn kèm cơm trắng.
Ngày 5: Gà Nướng Sả Ớt:
- Gà nướng sả ớt với sả và ớt.
- Một món ăn cay nồng và thơm ngon.
Ngày 6: Gà Xào Gừng:
- Gà xào gừng với gia vị và gừng.
- Món đơn giản và ngon miệng.
Ngày 7: Gà Rán:
- Gà rán giòn bên ngoài và mềm bên trong.
- Một món ăn phổ biến và hấp dẫn.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ thịt gà mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Ngon Từ Cá Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ cá mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Cá Chiên Giòn:
- Cá chiên giòn với vỏ ngoài giòn và thịt mềm bên trong.
- Thường kèm theo khoai tây chiên và nước mắm chua ngọt.
Ngày 2: Cá Hấp Bạch Quả:
- Cá hấp bạch quả với bạch quả và gia vị.
- Hương vị tươi mát và ngon miệng.
Ngày 3: Cá Nướng Mật Ong:
- Cá nướng mật ong với vị ngọt tự nhiên.
- Món ăn thơm ngon và bổ dưỡng.
Ngày 4: Cá Kho Tộ:
- Cá kho tộ với nước mắm, đường, gia vị.
- Món đậm đà và ngon miệng.
Ngày 5: Cá Hấp Hành Tây:
- Cá hấp hành tây với hành tây và gia vị.
- Món ngon và đơn giản.
Ngày 6: Cá Xào Sả Ớt:
- Cá xào sả ớt với sả và ớt.
- Hương vị đậm đà và cay nồng.
Ngày 7: Cá Nấu Canh Chua:
- Cá nấu canh chua với canh chua và thịt cá.
- Món canh ngon miệng và thơm ngon.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ cá mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Món Ngon Từ Vịt Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn món ngon từ thịt vịt mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Vịt Quay:
- Vịt quay với vỏ ngoài giòn và thịt mềm bên trong.
- Thường kèm theo bánh mì hoặc cơm trắng và nước mắm chua ngọt.
Ngày 2: Vịt Kho Gừng:
- Vịt kho gừng với hương vị đậm đà từ gừng.
- Thường ăn kèm cơm trắng.
Ngày 3: Vịt Nấu Măng:
- Vịt nấu măng với măng tươi và thịt vịt.
- Một món ăn ngon và đầy đặn.
Ngày 4: Vịt Nướng Mật Ong:
- Vịt nướng mật ong với vị ngọt tự nhiên.
- Món ăn thơm ngon và bổ dưỡng.
Ngày 5: Vịt Xào Sả Ớt:
- Vịt xào sả ớt với sả và ớt.
- Hương vị đậm đà và cay nồng.
Ngày 6: Vịt Hấp Bạch Quả:
- Vịt hấp bạch quả với bạch quả và gia vị.
- Hương vị tươi mát và ngon miệng.
Ngày 7: Vịt Xôi:
- Vịt xôi với thịt vịt và xôi.
- Một món ngon truyền thống và đầy đặn.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn món ngon từ thịt vịt mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Nước Ép Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn nước ép ngon mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Nước Cam Ép:
- Nước cam tươi ép.
- Một lựa chọn tươi mát và bổ dưỡng.
Ngày 2: Nước Bưởi Ép:
- Nước bưởi tươi ép.
- Một cách tuyệt vời để cung cấp vitamin C.
Ngày 3: Nước Cà Rốt Ép:
- Nước cà rốt tươi ép.
- Giàu vitamin A và cung cấp nhiều chất chống ô nhiễm.
Ngày 4: Nước Lựu Ép:
- Nước lựu tươi ép.
- Chứa nhiều chất chống oxy hóa.
Ngày 5: Nước Dứa Ép:
- Nước dứa tươi ép.
- Giàu kali và vitamin C.
Ngày 6: Nước Táo Ép:
- Nước táo tươi ép.
- Cung cấp chất xơ và vitamin C.
Ngày 7: Nước Xoài Ép:
- Nước xoài tươi ép.
- Vị ngọt và chua của xoài tạo nên hương vị độc đáo.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn nước ép ngon mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Chè Ngon Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn chè ngon mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày:
Ngày 1: Chè Thạch Đậu Đỏ:
- Chè thạch đậu đỏ với lớp thạch sữa dừa.
- Món tráng miệng ngon miệng và mát mẻ.
Ngày 2: Chè Bà Ba:
- Chè bà ba với thập cẩm từ đậu, trái cây và nước cốt dừa.
- Một món ăn ngọt ngào và phong phú.
Ngày 3: Chè Ba Màu:
- Chè ba màu với lớp thạch, đậu xanh và đậu đỏ.
- Món tráng miệng hấp dẫn và đẹp mắt.
Ngày 4: Chè Đậu Xanh:
- Chè đậu xanh với nước cốt dừa và hạt sen.
- Hương vị truyền thống và bổ dưỡng.
Ngày 5: Chè Hoa Cau:
- Chè hoa cau với mè đen, dừa và đường.
- Món ăn ngọt đậm đà và thơm ngon.
Ngày 6: Chè Hạt Sen Long Nhãn:
- Chè hạt sen long nhãn với hạt sen, long nhãn và đường.
- Một món tráng miệng nhẹ nhàng và thơm ngon.
Ngày 7: Chè Chuối Sương Sáo:
- Chè chuối sương sáo với chuối, sương sáo và nước cốt dừa.
- Món tráng miệng ngon mắt và ngọt ngào.
Danh sách này cung cấp một số gợi ý thực đơn chè ngon mà bạn có thể thay đổi mỗi ngày. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực Đơn Hôm Nay Ăn Gì? Trong 1 tuần từ thứ 2 đến Chủ Nhật
Dưới đây là một thực đơn hôm này ăn gì? gợi ý cho tuần này, từ thứ 2 đến Chủ Nhật, bao gồm ít nhất 3 món cho mỗi buổi sáng và ít nhất 5 món cho buổi trưa và buổi tối. Buổi trưa và buổi tối đều có món cơm:
Thứ 2: Buổi Sáng:
- Bánh mì sandwich thịt gà, rau sống và nước sốt.
- Nước cam tươi.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh chua cá hấp.
- Gà xào sả ớt.
- Rau xào tỏi.
- Dưa leo muối.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Súp bí đỏ.
- Cá hấp bạch quả.
- Đậu hủ xào cà tím.
- Rau muống xào tỏi.
Thứ 3: Buổi Sáng:
- Bún riêu cua.
- Nước ép bưởi.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh ngọt rau mồng tơi.
- Thịt heo kho trứng.
- Cải thảo xào tỏi.
- Dưa chuột.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Canh bí đỏ nấu tôm.
- Thịt gà nướng mật ong.
- Rau cải ngọt xào tỏi.
- Dưa chua.
Thứ 4: Buổi Sáng:
- Mì xào thịt bò.
- Nước cam ép.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh cải ngọt nấu thịt gà.
- Cá kho tộ.
- Bông cải xào tỏi.
- Dưa hấu.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Canh chua cá.
- Thịt lợn xào bông cải.
- Rau cải thảo xào tỏi.
- Dưa món.
Thứ 5: Buổi Sáng:
- Bánh mì ốp la.
- Nước chanh.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh bí đỏ nấu thịt heo.
- Gà nướng sả ớt.
- Rau muống xào tỏi.
- Dưa leo.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Canh măng chua tôm.
- Cá nướng mật ong.
- Đậu hủ xào bông cải.
- Dưa chua.
Thứ 6: Buổi Sáng:
- Bún chả.
- Nước cam tươi.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh canh chua cá lóc.
- Heo quay chấm mắm.
- Rau xào tỏi.
- Dưa chuột.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Canh bún riêu cua.
- Thịt gà xào sả ớt.
- Rau cải ngọt xào tỏi.
- Dưa món.
Thứ 7: Buổi Sáng:
- Bánh mì kẹp trứng, thịt nguội.
- Nước chanh.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh canh măng nấu thịt lợn.
- Cá hấp bạch quả.
- Bông cải xào tỏi.
- Dưa leo.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Canh canh chua cá.
- Thịt bò xào sả ớt.
- Rau muống xào tỏi.
- Dưa chua.
Chủ Nhật: Buổi Sáng:
- Phở gà.
- Nước mơ.
Buổi Trưa:
- Cơm trắng.
- Canh canh ngọt thịt bò.
- Heo quay.
- Rau cải thảo xào tỏi.
- Dưa hấu.
Buổi Tối:
- Cơm trắng.
- Canh canh chua cá lóc.
- Thịt vịt kho gừng.
- Rau cải ngọt xào tỏi.
- Dưa món.
Lưu ý rằng đây chỉ là một thực đơn gợi ý. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Thực đơn Tối nay ăn gì? Mỗi Ngày
Dưới đây là danh sách thực đơn tối nay ăn gì? gợi ý cho mỗi ngày trong tuần:
Tối Thứ 2 ăn gì?
- Canh chua cá hấp.
- Cơm trắng.
- Thịt gà xào sả ớt.
- Rau muống xào tỏi.
- Dưa leo.
Tối Thứ 3 ăn gì?
- Canh canh ngọt thịt bò.
- Cơm trắng.
- Cá hấp bạch quả.
- Bông cải xào tỏi.
- Dưa chua.
Tối Thứ 4 ăn gì?
- Canh canh măng nấu thịt lợn.
- Cơm trắng.
- Thịt vịt kho gừng.
- Rau cải ngọt xào tỏi.
- Dưa món.
Tối Thứ 5 ăn gì?
- Canh canh chua cá lóc.
- Cơm trắng.
- Gà nướng mật ong.
- Rau cải thảo xào tỏi.
- Dưa chua.
Tối Thứ 6 ăn gì?
- Canh canh bí đỏ nấu thịt heo.
- Cơm trắng.
- Cá nướng mật ong.
- Đậu hủ xào bông cải.
- Dưa leo.
Tối Thứ 7 ăn gì?
- Canh canh chua cá.
- Cơm trắng.
- Thịt lợn xào bông cải.
- Rau cải ngọt xào tỏi.
- Dưa chua.
Tối Chủ Nhật ăn gì?:
- Canh canh ngọt rau mồng tơi.
- Cơm trắng.
- Heo quay.
- Rau xào tỏi.
- Dưa hấu.
Lưu ý rằng đây chỉ là một thực đơn gợi ý. Bạn có thể tự do tùy chỉnh thực đơn theo sở thích cá nhân và nguyên liệu có sẵn.
Lưu ý khi chọn lên thực đơn nấu món ngon mỗi ngày
Khi chọn lựa thực đơn để nấu món ngon mỗi ngày, có một số điểm cần lưu ý để đảm bảo bạn có một bữa ăn ngon miệng, đa dạng và bổ dưỡng:
-
Cân đối dinh dưỡng: Đảm bảo thực đơn của bạn bao gồm đủ các loại thức ăn như thịt, cá, rau củ, đậu hủ, các nguồn tinh bột và trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
-
Đa dạng về món ăn: Thay đổi giữa các loại món như canh, xào, hấp, nướng, kho để tránh việc ăn monoton và tạo thêm hương vị mới.
-
Sử dụng nguyên liệu tươi: Chọn nguyên liệu tươi sạch để đảm bảo món ăn ngon và an toàn dinh dưỡng.
-
Kết hợp màu sắc và hương vị: Khi lựa chọn món ăn, cân nhắc sự kết hợp giữa màu sắc, hương vị và chất chứa để món ăn trở nên hấp dẫn hơn.
-
Chăm sóc sức khỏe: Nếu bạn có các yêu cầu dinh dưỡng cụ thể hoặc hạn chế về sức khỏe, hãy cân nhắc lựa chọn thực đơn phù hợp.
-
Tiết kiệm thời gian: Chọn món ăn phù hợp với thời gian bạn có để nấu nướng. Nếu bạn bận rộn, hãy lựa chọn những món nấu nhanh và dễ dàng.
-
Tham khảo nguồn cảm hứng: Sử dụng sách nấu ăn, trang web nấu ăn hoặc ứng dụng nấu ăn để tìm kiếm cảm hứng và ý tưởng mới cho thực đơn.
-
Tuân thủ khẩu vị gia đình: Lưu ý khẩu vị và sở thích của mọi người trong gia đình để đảm bảo món ăn được mọi người đều thích.
-
Thay đổi theo mùa: Sử dụng thực phẩm mùa để tận dụng hương vị tươi ngon và giảm thải thực phẩm.
-
Chế biến thực phẩm đúng cách: Chế biến thực phẩm theo cách phù hợp để giữ lại hương vị và dưỡng chất tốt nhất.
Nhớ rằng thực đơn món ngon mỗi ngày là linh hoạt và bạn có thể tạo ra những biến thể mới dựa trên sở thích và nguyên liệu có sẵn của bạn.
-
Tách Cà Phê112,000 ₫
-
Tách Cà Phê112,000 ₫
-
Dĩa Cà Phê92,000 ₫
-
Ly Trà42,000 ₫
Bình luận