Bà Bầu Có Nên Dùng Đèn Xông Tinh Dầu Không? Tinh Dầu Nào Phù Hợp Trong Thời Gian Mang Thai

Trong thời gian mang thai, bạn phải luôn tạo cho bản thân cảm giác thoải mái, an toàn và không lo lắng. Để làm được điều trên, không có cách nào hiệu quả hơn là sử dụng các loại tinh dầu. Thế nhưng, bà bầu có nên dùng đèn xông tinh dầu không? Làm sao để sử dụng liệu pháp tinh dầu an toàn? Hãy cùng Mekoong tham khảo các chia sẻ dưới đây nhằm tìm hiểu cách sử dụng tinh dầu khi mang thai an toàn nhất.

Tại sao liệu pháp tinh dầu rất hữu ích trong thời gian mang thai?

Liệu pháp dùng đèn xông hơi tinh dầu Bát Tràng là phương thức trị bệnh thiên nhiên với cách sử dụng tinh dầu được chiết xuất từ thực vật. Phương pháp này giúp bạn được thư thái, giải toả stress và căng thẳng. Tinh dầu thiên nhiên cũng được pha với bazơ và dầu nền (dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân như dầu hạt nho, dầu ôliu. ..) , dùng làm mát xa toàn thân. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha tinh dầu thiên nhiên với dầu nền để đổ vào bồn tắm và ngâm chân thoải mái.

Tinh dầu cực mạnh. Khi được sử dụng, chúng hoạt động tương tự với thuốc, giúp ngăn chặn bệnh tật và giúp bạn trở nên khoẻ mạnh hơn bao giờ hết. Cũng tương tự với thuốc, trước khi dùng, bạn phải biết được loại tinh dầu mà mình sắp dùng có tác dụng như thế nào và loại đó an toàn cho phụ nữ mang thai.

Tại sao liệu pháp tinh dầu rất hữu ích trong thời gian mang thai?

Bà bầu có nên dùng đèn xông tinh dầu? Tinh dầu nào an toàn cho mẹ?

Đối với vấn đề bà bầu có xông hơi tinh dầu được không? Câu trả lời là nếu định dùng tinh dầu thì trước tiên bạn phải đợi đến tam cá nguyệt thứ hai. Nếu bạn muốn dùng sớm hơn thì phải xin ý kiến bác sĩ.

Không phải tinh dầu thiên nhiên nào cũng an toàn với phụ nữ có thai khi bạn đã dùng được 12 tuần đầu tiên. Nếu dùng không phù hợp, tinh dầu thiên nhiên có thể gây nên một số biến chứng nghiêm trọng đối với sức khoẻ như kích hoạt các cơ co thắt, làm tăng huyết áp hoặc ảnh hưởng những loại thuốc điều trị bạn đang sử dụng. Đó là lý do mà bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi được tư vấn loại tinh dầu dành cho bà bầu. Sau đây là những loại tinh dầu sau được cho là an toàn với thai phụ:

Tinh dầu bạc hà (giảm buồn nôn) : Nhỏ 1 đôi giọt vào khăn tay rồi hít thở
Tinh dầu hoa phong lữ (giảm căng thẳng)
Tinh dầu tràm (kháng khuẩn, giảm viêm mũi)
Tinh dầu ngọc lan tây (giảm stress)
Tinh dầu cam hương (giúp an thần)
Tinh dầu cây bách (giúp giảm đau, thư giãn)
Tinh dầu hương trầm (giảm đau)
Tinh dầu tiêu đen (tăng cường năng lượng)
Tinh dầu cam quýt (giảm căng thẳng)
Tinh dầu hoa oải hương (giúp giấc ngủ sâu). Tuy nhiên, hoa oải hương cũng được sử dụng để điều hoà kinh nguyệt. Do đó, có khá nhiều tranh cãi xung quanh việc tinh dầu hoa oải hương có tốt đối với phụ nữ có thai hay không. Nếu có tiền sử bị sẩy thai thì bạn không nên dùng bất cứ thứ tinh dầu nào, kể cả tinh dầu oải hương.

Bà bầu có nên dùng đèn xông tinh dầu? Tinh dầu nào an toàn cho mẹ?

Một số loại tinh dầu KHÔNG an toàn với phụ nữ mang thai

Nếu thích dùng tinh dầu thì bạn cũng nên biết những lưu ý sử dụng tinh dầu khi mang thai an toàn. Trên thực tế, không phải tinh dầu thiên nhiên nào cũng an toàn với thai phụ bởi có một số loại tinh dầu có thể gây nên những cơn co cứng, kháng nhiều loại thuốc và gây xuất huyết tử cung. Bạn nên hạn chế dùng các loại tinh dầu sau:

Tinh dầu hương thảo (tăng huyết áp và gây co thắt)
Tinh dầu húng quế (sẽ khiến tế bào tăng trưởng không ổn định)
Tinh dầu xô tươi và hoa hồng (gây xuất huyết)
Tinh dầu nhục đậu khấu (gây ảo giác, tác động vào việc giảm đau)
Tinh dầu sả (kích thích những cơn co đau) .

Một số loại tinh dầu KHÔNG an toàn với phụ nữ mang thai

Khi nào KHÔNG nên áp dụng cách sử dụng tinh dầu?

Nếu bạn bị huyết áp hoặc thấp, đái tháo đường hoặc những vấn đề với tuyến giáp thì nên hỏi bác sĩ rằng việc sử dụng liệu pháp tinh dầu có an toàn hay không.
Một số loại tinh dầu có thể gây nên những vấn đề đường hô hấp, ít nhất là nếu bạn bị hen. Vì vậy, không dùng tinh dầu khi mát xa hay xông hơi.
Nếu bạn bị xuất huyết trong thời gian mang thai thì không nên sử dụng tinh dầu.

Khi nào KHÔNG nên áp dụng cách sử dụng tinh dầu?

Liệu pháp hương tinh dầu có lợi với việc sinh nở không?

Một số phụ nữ thích sử dụng tinh dầu thiên nhiên trong quá trình chuyển dạ vì giúp cơ thể được nghỉ ngơi và tập trung tinh thần. Hai loại tinh dầu hay được sử dụng khi chuyển dạ là tinh dầu hương trầm (giúp bạn thư giãn) và tinh dầu xô nóng (giúp hạn chế những cơn co đau) . Tuy nhiên, tinh dầu xô thơm lại có mùi rất khó chịu, nên không phải ai cũng ưa thích. Vì vậy, bạn nên trao đổi rõ với bác sĩ nếu có ý định sử dụng tinh dầu khi chuyển dạ.

Có thể sử dụng liệu pháp tinh dầu sau khi sinh nở không?

Hầu hết các loại tinh dầu đều có đặc tính kháng khuẩn nên có thể giúp phòng ngừa một vài loại bệnh. Tuy nhiên, bạn không nên bôi tinh dầu lên da hay bên trong âm đạo bởi nó có thể khiến bạn đau đớn. Thay vào đó, bạn có thể trộn tinh dầu với dầu nền rồi dùng để tắm rửa và ngâm chân thư thái. Điều này sẽ giúp bạn thấy dễ chịu hơn đấy.

Có thể sử dụng liệu pháp tinh dầu sau khi sinh nở không?

Bài viết trên đây vừa giải đáp những thắc mắc về vấn đề bà bầu có nên dùng đèn xông tinh dầu không? Tốt nhất, khi có nhu cầu sử dụng mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé.

Xem thêm: